Depresja w Opresjach

O problemie

Zaburzenia depresyjne zwykle charakteryzują się obniżeniem nastroju, obniżeniem napędu psychoruchowego, zaburzeniem rytmów okołodobowych i lękiem. Szacuje się, że około 10% populacji cierpi na depresję. Najczęściej ujawnia się ona pomiędzy 15. a 30 rokiem życia, jednak zachorować mogą także dzieci i osoby w podeszłym wieku. Wskazuje się na dwa szczyty zachorowania na depresję: pierwszy około 30. roku życia, a drugi około 60. roku życia. Depresja została uznana przez WHO chorobą cywilizacyjną i plagą XXI wieku. 

Aby stwierdzić występowanie epizodu depresyjnego, muszą występować przez co najmniej dwa tygodnie przynajmniej dwa z trzech poniższych objawów:

  • obniżenie nastroju,
  • utrata zainteresowań, brak lub utrata zdolności do odczuwania przyjemności (anhedonia)
  • mniejsza energia lub wytrzymałość na zmęczenie, 

oraz dwa lub więcej objawów takich jak:

  • trudności w skupieniu uwagi,
  • obniżenie samooceny,
  • poczucie winy lub uczucie bycia bezwartościowym,
  • pesymistyczne postrzeganie przyszłości,
  • myśli bądź zachowania samobójcze lub zachowania autoagresywne,
  • problemy ze snem (problemy z zasypianiem lub przedwczesne budzenie się  albo odwrotnie - ciągła potrzeba snu i stałe uczucie zmęczenia)
  • zmniejszenie apetytu  lub nadmiarowa ochota na jedzenie o podłożu psychogennym.

 

O projekcie

Fundacja Siwy Dym wspiera leczenie chorób cywilizacyjnych poprzez niefarmakologiczne formy terapii przede wszystkim tworzenie grup wsparcia, psychoedukację, pracę z ciałem z wykorzystaniem ćwiczeń fizycznych, choreoterapii, muzykoterapii oraz umożliwianie dostępu do leczenia psychoterapią przez osoby, które z powodów finansowych nie są w stanie korzystać z usług gabinetów prywatnych.

Projekt jest w trakcie realizacji, uzyskał dofinansowanie z Wydziału Zdrowia Urzędu Miasta Wrocławia. Nadzór merytoryczny pełni dr hab. Joanna Szczepańska-Gieracha prof.nazw. Zajęcia odbywają się w każy poniedziałek i środę w siedzibie Fundacji przy ul.Jagiellończyka 8c, w godz. 10.00-14.00. Informacje i zapisy: tel. 539 341 859

© 2014-2016 Fundacja Aktywizacji Seniorów Siwy Dym
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. akceptuj ✓